อาหารเจ​ ที่เหมาะกับคนเป็นโรคกระเพาะ​

พรุ่งนี้​เป็นวันเกิดของเรา​ เราเลยอยากทานอาหารเจ​ ตั้งแต่วันพรุ่งนี้​ถึงวันที่13ค่ะ​

​แต่เราเป็น​โรคกระเพาะอยู่​ อยากให้ทุกท่านช่วยแนะนำเมนูอาหารเจให้เราหน่อยนะคะ​

เราอยากจะทำทานเอง ขอเมนูที่ย่อยง่ายๆเหมาะกับคนเป็นโรคกระเพาะ​นะคะ​

ขอบพระคุณ​ล่วงหน้า​นะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻